云南

云南是一个省，不是一座城，而且比大多数初次来的人想象的广阔得多。人们熟悉的那四个名字——昆明、大理、丽江和香格里拉——都在一条从省会向西北通往青藏高原的走廊上，散布在一连串山谷之间，要好好走一趟得花掉大半个星期。

想四天走完云南是个错误。那通常意味着一晚丽江、一个匆忙的大理下午，没有时间适应海拔，而且会跳过让这个省与众不同的那些部分。这条走廊现实的底线是七到十天；如果还想去南边的梯田，再加三四天。

由低到高搭线路

从海拔约 1,890 米的昆明开始，石林和滇池足够填满轻松的第一天。接着到海拔约 2,000 米的大理，看古城和洱海边的村子，然后到海拔约 2,400 米的丽江，再到海拔约 3,300 米的香格里拉。分几天逐步升高能减少高海拔带来的问题，而香格里拉高到你会明显感觉到。

每一站的作用都不同。大理是湖和古城。丽江是明信片上的古城，再加上玉龙雪山索道，这个必须出发前就订好。虎跳峡在丽江和香格里拉之间，值得一整天。香格里拉更冷、更高、也更藏地——松赞林寺是大多数人去那里的理由。

南边的另一种走法

如果你宁愿用古城换风景，就从昆明往南去元阳梯田。那是一条又长又绕的支线，短行程吸收不了；比起接到西北走廊后面，它更适合自成一条回到昆明的环线。把它当成至少四天的单独一趟旅行，而不是能顺手挂在高原线路末尾的东西。